NOUA FORMULĂ CAVIT PĂSTREAZĂ SOARELE ȊN PEISAJ

Oasele cresc constant în copilărie, iar dințișorii cresc de două ori. Ȋn perioadele de creștere, absorbția calciului și a fosforului este esențială, iar Vitamina D3 ...

PUNCTE DE REPER

Porţionarea şi asocierea alimentelor sunt principiile de care trebuie să ţinem cont atunci când stabilim meniurile zilei – pentru copii şi adulţi, astfel încât...

BUCĂTĂRIA DE VARĂ

Luna lui Gustar (august) este cea mai bună perioadă pentru o bucătărie de vară… improvizată. Aproape toate roadele verii sunt deja pe masă… Deci fie...

MICII ȘI MARII MOFTUROȘI

Când vine vorba de mâncare, suntem toţi niște mofturoși – indiferent de vârstă. Fie că abia ne formăm obiceiurile alimentare fie că le redefinim de-a lungul vieţii,...

EPISODUL 2: CÂND COPIII AU DREPTATE

Dragii adulți, avem o veste cel puțin interesantă. Se pare că în anumite circumstanțe, un copil de 5 ani poate avea de patru ori...

ANTIOXIDANŢII

Pentru a înţelege mai bine care este de fapt rolul lor în organism și de ce sunt atât de importanţi, trebuie să înţelegem mai...

EPISODUL 1: AMINTIRILE COPILĂRIEI – MEMORIE SAU FICȚIUNE?

Care este cea mai veche amintire a voastră? Mai țineți minte ceva de când aveați un an sau doi? Poate trei, nu-i așa? Foarte...

CUM ARATĂ ENERGIA?

Câteva “știai că”-uri rapide… 1Corpurile noastre, ca toate organismele vii, trec prin procese perpetue de conversie a energiei. Resursele energetice pe care le avem sunt...

O discuţie cu greutate

Ținând cont de situația globală a obezității ca și fenomen epidemic și perspectiva unor generații noi de copii cu predispoziție către boli cronice și...

POFTIŢI SAU NU POFTIŢI?

Câţi dintre noi ne mai amintim când și cum ne-am format anumite idei și atitudini legate de alimente? De ce facem alegerile pe care...