CORCODUȘELE

Originea lor a rămas undeva în trecut, pe dealurile copilăriei sau lângă casa bunicilor, unde nu conteneau să rodească micuțele fructe verzi care provocau...

BUCĂTĂRIA DE VARĂ

Luna lui Gustar (august) este cea mai bună perioadă pentru o bucătărie de vară… improvizată. Aproape toate roadele verii sunt deja pe masă… Deci fie...

CUM NE FERIM DE CĂLDURĂ?

Fiecare anotimp are „costurile” lui (primăvara, iarna). Vara ne tratează mereu cu căldură, dar de multe ori exagerează și ne sufocă... Iar atunci ce e...

PORUMBUL: energie și luteină

Copt sau fiert, porumbul are fani de toate vârstele și se servește cu orice ocazie, în orice locaţie. Iar sincronizarea calendaristică este perfectă, pentru că...

SUS, ÎN COPACI!

Lăsaţi copiii să se suie în copaci! Ajutaţi-i, chiar! Iar dacă e nevoie, invitaţi-i! Și învăţaţi-i! De ce? Nu numai pentru că ar fi păcat...

ÎN CĂUTAREA LICURICILOR

Ce poate fi mai magic decât lumina licuricilor într-o noapte caldă de vară? Nici măcar lumina stelelor – pe care le tot urmărim…  Câţi aţi văzut...

CU CE UMPLEM BAGAJUL DE VACANŢĂ?

Nu ce haine și accesorii punem în valize înainte să plecăm în concedii, ci cu ce suvenire ne întoarcem... Ce acumulăm în aceste luni de...

ANTIOXIDANŢII

Pentru a înţelege mai bine care este de fapt rolul lor în organism și de ce sunt atât de importanţi, trebuie să înţelegem mai...

FIERUL (plus vitamina C)

Deficienţa de fier este printre cele mai răspândite afecţiuni, Organizaţia Mondială a Sănătaţii estimând la peste 30% populaţia planetei care suferă de acest tip...

POFTIŢI SAU NU POFTIŢI?

Câţi dintre noi ne mai amintim când și cum ne-am format anumite idei și atitudini legate de alimente? De ce facem alegerile pe care...