IARNA ȘI COSTURILE EI ENERGETICE

Iarna ne costă pe toţi, iar nota de plată nu e deloc cea mai ieftină, nici măcar pentru energia… organismului. Dacă acasă sistemele de încălzire...

RĂCELILE SEZONIERE

SEZONUL RECE – expresie prescurtată pentru un cumul de îngrijorări? Toamna aduce o trecere abruptă de la un ciclu joacă-somn, la o serie de mini-responsabilităţi și...

Sucurile de legume şi fructe

Convingerea copiilor să mănânce mai multe fructe și legume este una din cele mai vechi provocări întâlnite de părinți. Una din alternativele folosite pentru...

ANTIOXIDANŢII

Pentru a înţelege mai bine care este de fapt rolul lor în organism și de ce sunt atât de importanţi, trebuie să înţelegem mai...

ADULŢII ȘI ANIMALELE DE COMPANIE

Spuneam că juniorii și animalele de companie sunt prieteni buni, iar cei mici au doar de căștigat de pe urma unei astfel de relaţii....

SISTEMUL IMUNITAR ȘI… STRESUL

Ȋn zilele noastre, suprasolictarea și responsabilitățile sunt la ordinea zilei. Organismul este pregătit să se confrunte cu stresul trecător (de zi cu zi) dar...

NOROC! ȘI SĂNĂTATE!

Dacă de ziua Sfântului Andrei puneam grâul la încolţit, în ultima zi a anului e timpul să culegem recolta și să ciocnim un pahar...

GOANA DUPĂ ENERGIE

Cercetătorii spun că în loc să alergăm după mai mult timp, mai bine alergăm după mai multă energie. Avem la dispoziţie același număr de...

MATEMATICA NU IESE DIN ECUAȚIE. EPISODUL 4

MEMOREZ DECI NU CUGET? Un singur an de studiu al matematicii influențează felul în care creierul rezolvă problemele. O spune un studiu realizat de Standford University...

MICII ȘI MARII MOFTUROȘI

Când vine vorba de mâncare, suntem toţi niște mofturoși – indiferent de vârstă. Fie că abia ne formăm obiceiurile alimentare fie că le redefinim de-a lungul vieţii,...